Door: Barbara Nanninga & Marusjka Sistermans. Als vrouwen doorlopen we in de loop van ons leven talloze fases, en sommige daarvan zijn behoorlijk complex. Neem alleen al de maandelijkse cyclus, met termen als PMS, menorragie, anovulatie, hypomenorroe, spotting, enzovoort. Al deze termen hebben te maken met hormoonschommelingen en de delicate balans tussen progesteron en oestrogeen. […]
Door: Afra Accord 10 jaar lang alleenstaande ouder zijn van twee peuters en een tiener,” begint Marc, “en van de oudste, nu 25 jaar en op zichzelf wonend, ben ik al vijf jaar geen single ouder meer. Dat betekent dat ik het goed gedaan heb,” zegt hij met een mengeling van trots en opluchting. Marc […]
Door: Barbara Nanninga & Marusjka Sistermans. Het leven als alleenstaande ouder is een reis met ups en downs. In het begin, wanneer de wonden van een verbroken relatie nog vers zijn, voelen de nadelen vaak zwaarder. De eenzaamheid in de avond, als je kind slaapt en je uitgeput op de bank zit, het gevoel alles […]
Door: Afra Accord Tine’s verhaal begon als een strijd tegen alle verwachtingen. “Ik was al een alleenstaande moeder, nog voor mijn zoon geboren werd. Mijn zoon is nu 19. Toen ik hem verwachtte, had ik niets: geen diploma, geen huis, ik was dakloos. Iedereen zei dat ik het niet zou redden. Ik was zeven weken […]
Door: Barbara Nanninga, (TV) Psycholoog – Lifecoach Contact hebben met je ex is vaak ingewikkeld. Je kent vast die momenten waarop emoties opspelen, of ruzies die maar blijven slepen. Soms voel je je aangevallen of gekwetst door wat de ander zegt, vooral als je zelf nog worstelt met gevoelens. Dit kan echt hard aankomen. Het […]
Door: Afra Accord “Mijn man overleed overleed heel plots, we waren 13 jaar getrouwd.” Salma werd weduwe en daarmee alleenstaande ouder van 3 kinderen, van 9, 14 en 16 jaar oud. “Een stom woord, weduwe,” vindt ze. Na een geweldig huwelijk stond ze er ineens helemaal alleen voor en moest ze de volledige zorg voor […]
Door: Barbara Nanninga, (TV) Psycholoog – Lifecoach Het mag misschien wat vreemd klinken, maar laten we eerlijk zijn: emoties zijn een essentieel onderdeel van ons leven en ze hebben een belangrijke boodschap voor ons. Vergelijk het met hoofdpijn, dat ons vertelt dat we rust nodig hebben of misschien wel ziek worden. Toch grijpen we vaak […]
